会員 石�ｱ 泰子 認知症は高齢者の増加に伴ってその名が知られるようになりましたが、症例報告が初めて行われたの認知症は高齢者の増加に伴ってその名が知られるようになりましたが、症例報告が初めて行われたのは 1906 年。この時、年。この時、脳の 萎縮 と脳の老人斑が報告され、その一つにアルツハイマー型認知症の名が知らと脳の老人斑が報告され、その一つにアルツハイマー型認知症の名が知られるようになったといわれています。現在の医療ではれるようになったといわれています。現在の医療では、認知症の完治は困難といわれていますが、脳の認知症の完治は困難といわれていますが、脳の神経を刺激することによって神経を刺激することによって、その進行を遅らせることができます。認知症患者は増加傾向にありますその進行を遅らせることができます。認知症患者は増加傾向にありますが、予防についての研究も徐々に明らかになっている段階（グレーゾーン）で、軽度認知障害（予防についての研究も徐々に明らかになっている段階（グレーゾーン）で、軽度認知障害（MCIMCI） が注目されています。が注目されています。MCIMCIとは、認知機能（記憶・決定・理由づけ・実行）に問題が生じていても日常とは、認知機能（記憶・決定・理由づけ・実行）に問題が生じていても日常生活には支障がない状態のことです。生活には支障がない状態のことです。 ＜MCI の 5つの定義＞ 1．記憶障害の訴えが本人または家族かられている 2．日常 活動は正3．全般的な認知機能は正常 4．年齢や教育レベルの影響みでは説明きない記憶障害が存在する 5．認知症ではない MCI の原因である原疾患を放置するとの原因である原疾患を放置すると、認知機能の低下が続き認知機能の低下が続き5年以内で年以内で50% の人が認知症へのステの人が認知症へのステージに進行するといわれ、厚生労働省ではージに進行するといわれ、厚生労働省では、認知症とその予備軍とされる認知症とその予備軍とされるMCI 人口はおよそ人口はおよそ862862万人と 発表 しています。しています。それはそれは、65 歳以上の 4人に 1人の割合ですの割合です。それだけそれだけ認知症や MCI は、身近な症状身近な症状なのです。なのです。MCI と診断されたら、適切な対策を取ること。治療や投薬によって低下する認知能力を鍛えと診断されたら、適切な対策を取ること。治療や投薬によって低下する認知能力を鍛え発生を防ぐこともできます。発生を防ぐこともできます。 MCI も含めて認知症回避のために、も含めて認知症回避のために、すべてに共通する生活習慣であるすべてに共通する生活習慣である食生活・運動・対人接触食生活・運動・対人接触・知的・知的行動（読み書き、遊び）・睡眠など行動（読み書き、遊び）・睡眠などを意識して意識して行う 高齢者自身の努力が望まれる日常です。高齢者自身の努力が望まれる日常です。 ５ 短 歌 会員 会員 黒羽 黒羽 勝江 勝江 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆ梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆ梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 少年の姿おもわす若竹ころ脱ぎゆく梅雨明け空 草刈り て田んぼ畦がと瑞穂国みど草刈り て田んぼ畦がと瑞穂国みど草刈り て田んぼ畦がと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼ畦がと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼ畦がと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国ど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど草刈り て田んぼの畦すがと瑞穂国みど戦そよ そよ がす がす 老いし 身に憎合でな浄め義妹を見舞う 老いし 身に憎合でな浄め義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 老いし身に憎み合のすでなわが浄めて義妹を見舞う 生きる喜び八十ひ日友また生きる喜び八十ひ日友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び十年ひ日がし 友また生きていることの喜び十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また生きていることの喜び八十年ひ日がし 友また来吾人はアンポタ言ふさ来吾人はアンポタ言ふさ八十き来し 吾人はアンポタ言うにふさ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわ八十年生き来し 吾の人はアンポタと言うにふさわち花ら神如朝光香放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ くちなしの花ひらきて神如朝光に香りを放つ ブロッコリーよ山々眺涼林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 みどりなすブロッコリーのよう山々を眺めて涼し竹林風 輝歌一欲今世夢託む 輝歌一つ欲今世夢託む 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ 輝ける歌一つ欲し今生に吾がひと世な夢を託さむ せ音枕半紀夫過ご歳月尊せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎ音を枕半世紀夫過ごる歳月尊せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し せらぎの音を枕に半世紀夫と過ごる歳月尊し やぶか本っげ帰径軽歩遠やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し やぶかん草一本ひっさげ帰り径軽々歩いたこの遠し 会員の作品の 作 品 軽度認知障害（ 軽度認知障害（MCIMCI）について）について